
Las Mejores Plantillas de Gel del Mercado (Guía 2022)
¿Sufres molestias en los pies, rodillas, tobillos y piernas? Simplemente con utilizar unas buenas plantillas de gel que amortigüen las pisadas verás cómo mejora la situación.
¿No tienes muy claro para qué sirven las plantillas de gel? Sus utilidades son muchas y muy variadas. Van desde el alivio de la tensión en la planta del pie hasta la amortiguación a la hora de correr o realizar deporte. También hay plantillas de gel para pies planos o medias plantillas de gel para tacones altos.

Con determinadas dolencias, como puede ser la fascitis plantar, los especialistas recomiendan utilizar plantillas de gel con el calzado habitual.
¿Quieres saber cuál es la más adecuada para ti? En esta guía te diremos cuáles son las mejores plantillas de gel que existen y te daremos una serie de consejos para que puedas escoger la que más se ajuste a tus necesidades.
¿Qué vas a encontrar en esta guía?
- Resumen de recomendaciones
- Tabla comparativa
- Qué hay que tener en cuenta a la hora de comprar una plantilla de gel
- Las mejores plantillas del mercado: NUESTRO TOP 3
Nuestro resumen
Comenzamos con unas plantillas de gel para correr, hacer deporte o simplemente, pasear. Su diseño ergonómico reduce la tensión de los pies, los tobillos y las rodillas.
En principio están pensadas como plantillas de gel para deportistas, pero también alivian las molestias causadas por la fascitis plantar o la rodillas del corredor.
Más baratas son estas plantillas de gel Scholl para mujeres. Son ideales para calzado profesional. Producen un efecto de bienestar 24 horas.
¿Cómo elegir una plantilla de gel? Características a valorar antes de comprar
A la hora de comprar unas buenas plantillas de gel, debes tener en cuenta una serie de características.
Talla
Normalmente, las plantillas son de talla única o cubren varios números. Lo único que tienes que hacer es recortarlas por las líneas de puntos.
Tipo de calzado
Por regla general, las plantillas de gel puedes ponerlas en botas de trabajo, zapatos de vestir o zapatillas de deporte indistintamente. No obstante, debes tener en cuenta que no todas sirven para zapatos de tacón o para llevar con sandalias.
Actividad realizada

También debes preguntarte para qué actividad vas a necesitar este producto. ¿Buscas plantillas de gel para trabajar? ¿O las necesitas sobre todo para hacer deporte?
A modo general diremos que las plantillas para uso diario ofrecen un confort que dura todo el día. Las sport, amortiguan el impacto de tobillos, rodillas y talones contra el suelo. Por su parte, las profesionales están diseñadas para aguantar varias horas de pie.
Materiales
Asegúrate de que los materiales utilizados son de calidad, testados, duraderos e hipoalergénicos. Los más utilizado son la silicona elástica, el gel y el TPU. Todos ellos favorecen la amortiguación al caminar.
Plantillas de gel: opiniones
Además de lo dicho, no está de más que eches un vistazo a las opiniones publicadas por otros usuarios. Así podrás hacerte una idea de la calidad del producto que vas a comprar.
¿Cuáles son las mejores plantillas de gel? Nuestro TOP 3
La Mejor: Plemo plantillas de gel amortiguadoras
- CÓMODAS PLANTILLAS: Su capa de espuma de 3,5 mm de espesor proporciona una excelente amortiguación y suavidad; adecuadas para correr, escalar y otras actividades; le asegura comodidad durante todo el día
- DISEÑO AMORTIGUADOR: Almohadillas de gel en el talón y la puntera proporcionan una amortiguación adicional y absorben los impactos
- TALONERA ESTRUCTURADA: Su diseño ergonómico ayuda a estabilizar el apoyo del pie; reduce la tensión de los pies, los tobillos y las rodillas
Puedes utilizar estas plantillas de gel para correr, escalar o para tu día a día. Al estar fabricadas en espuma de poliuretano con un espesor de 3,5 mm proporcionan comodidad, una mejor amortiguación y mayor suavidad durante todo el día.
Además de tener un diseño único, estas plantillas combinan materiales de alta calidad. Incorporan almohadillas de gel en el talón y la puntera, que ofrece un extra de amortiguación.
Su talonera ergonómica ayuda a estabilizar el apoyo del pie y reduce la tensión de los pies, los tobillos y las rodillas.
La talla de este modelo en concreto va desde el número 41 al 45, pero también las tienes del 36 al 40. Para adaptarlas a tu tallas solo tienes que cortar por la línea de puntos.
- Incorporan 9 almohadillas de gel en forma de celdas tipo panal para mejorar la absorción.
- El diseño del talón en forma de copa mejora la amortiguación.
- La almohadilla central está diseñada para liberar la tensión del antepie.
- Diseño anatómico.
- El pie no resbala dentro del zapato.
- Con cubierta de tela antibacteriana, tela suave y transpirable para evitar el crecimiento de las bacterias causadas por la sudoración.
- No es adecuada para zapatos de tacón.
- Mejor no meter en la lavadora.
Footactive Sport, plantillas de gel para deportistas
- Diseñadas para actividades deportivas y de ocio. ¡Ideales para trabajar y jugar!
- Las plantillas ayudan a aliviar la Fascitis plantar, Tendinitis de Aquiles y Rodilla de Corredor.
- Carcasa TPU firme para evitar la Pronación excesiva y realinear el pie y tobillo.
- Almohadillas de gel de alta calidad para máxima amortiguación. Apoyo y amortiguación, diseñado por podólogos australianos.
Estas plantillas de Footactive también son deportivas, pero al mismo tiempo ayudan a aliviar dolencias como la fascitis plantar, la tendinitis de Aquiles o la rodilla del corredor.
Diseñadas en espuma de poliuretano de 1,5 mm, garantizan una pisada firme y amortiguada. El TPU con el que están fabricadas es reciclable, lo que ofrece la ventaja añadida de que puedes usarlas con las zapatillas de deporte sin que se deforme la original.
- Ayudan a mantener la estabilidad durante la práctica deportiva.
- Diseñadas para evitar la pronación excesiva.
- Su tecnología TBR ayuda a aliviar la fascitis plantar, la tendinitis de Aquiles y la rodilla de corredor.
- Usadas a diario, evitan que deformes el calzado si pisas para dentro o para fuera.
- Tiene las almohadillas inferiores de gel de alta calidad para mejorar la absorción de impactos.
- Pueden usarse en botas de trabajo y de calle.
- Los usuarios aseguran que pueden utilizarse como plantillas de gel para pies planos.
- No se recomienda su uso en zapatos de tacón.
- La tela no es transpirable.
Una buena alternativa: Scholl Gel Activ Profesional
Envío gratuito
- PLANTILLA GEL ACTIV PROFESSIONAL DE SCHOLL: La tecnología Gel-Activ proporciona amortiguación y absorción de impactos
- COMODIDAD DURANTE TODO EL DÍA PARA PIES QUE TRABAJAN MUY DURO: 24 horas de absorción de impacto. Sentirás menos cansancio en los pies y las piernas después de todo un día de pie.
- ELIMINAN EL OLOR, ABSORBEN EL SUDOR: Con revestimiento
- DISEÑADO PARA OFRECER COMODIDAD: Plantilla interior diseñada para adaptase al zapato desarrolladas en colaboración con especialistas en el cuidado del pie utilizando datos de presión plantar
Te presentamos ahora unas plantillas de gel para mujer que ofrecen amortiguación y confort durante todo el día.
Las plantillas de gel Scholl están fabricadas con la tecnología GelActiv que proporciona una absorción de los impactos y una amortiguación superior, con un gel integrado en la plantilla, ergonómicamente diseñado.
Su diseño ergonómico hace posible soportar largas jornadas de trabajo de pie sin que tus pies sufran la tensión generada.
Importante también destacar su revestimiento superior de tela Freshfeet con tecnología antiolor. Ideal para mantener los pies frescos y secos durante todo el día.
Para caballeros, tienes las Gel Activ Profesional Hombre.
- Sujección al caminar.
- Neutraliza el mal olor de los pies.
- El pie no resbala aunque lleves medias.
- El diseño de la plantilla mejora la amortiguación.
- Mantiene el talón en su lugar tras cada pisada, lo que previene de lesiones y ofrece más estabilidad.
- No están indicadas para zapatos de tacón.
- Si se sumergen en agua pueden estropearse.
- Algunas personas consideran que son un poco anchas.
Y hasta aquí, nuestro TOP 3 de las mejores plantillas de gel. Esperamos que con nuestros consejos y la comparativa que os hemos hecho, escojas la mejor. ¡Esperamos vuestras opiniones y comentarios!
Fuentes
Scholl Plantillas Gel Activ Profesional
- PLANTILLA GEL ACTIV PROFESSIONAL DE SCHOLL: La tecnología Gel-Activ proporciona amortiguación y absorción de impactos
- COMODIDAD DURANTE TODO EL DÍA PARA PIES QUE TRABAJAN MUY DURO: 24 horas de absorción de impacto. Sentirás menos cansancio en los pies y las piernas después de todo un día de pie.
FOOTACTIVE SPORT
- Diseñadas para actividades deportivas y de ocio. ¡Ideales para trabajar y jugar!
- Las plantillas ayudan a aliviar la Fascitis plantar, Tendinitis de Aquiles y Rodilla de Corredor.
- Carcasa TPU firme para evitar la Pronación excesiva y realinear el pie y tobillo.
Plemo Plantillas de Gel Amortiguadoras,
- CÓMODAS PLANTILLAS: Su capa de espuma de 3,5 mm de espesor proporciona una excelente amortiguación y suavidad; adecuadas para correr, escalar y otras actividades; le asegura comodidad durante todo el día

Redactora freelance especializada en belleza, salud y estilo de vida desde 2008. Filóloga inglesa de formación y escritora de vocación. Puedes encontrarla también en su blog Un10enbelleza.com