Uno de los dolores más comunes y más intensos que sufrimos en los pies son los ocasionados por la fascitis plantar. Esto ocurre porque la fascia plantar se adhiere al hueso del talón, provocando un dolor intenso sobre todo al levantarse de la cama o tras estar un rato sentado.
Esta dolencia puede confundirse con el espolón calcáneo, que es una calcificación que sale en el talón y que provoca un dolor agudo, a modo de pinchazos. La causa es una excesiva sobrecarga en la fascia plantar. Muchas veces, la fascitis deriva en espolón.
En ambos casos, el motivo principal es la forma de pisar. Por eso es recomendable colocar en los zapatos plantillas ortopédicas para fascitis plantar y espolón como las que verás en este artículo.
Lo que hacen las plantillas es distribuir la presión del pie al caminar y aliviar el dolor. ¿Quieres saber dónde puedes comprar plantillas para fascitis plantar? En farmacias, ortopedias y tiendas online las venden.
¿Qué vas a encontrar en esta guía?
- Resumen de recomendaciones
- Tabla comparativa
- Qué hay que tener en cuenta a la hora de comprar una plantilla ortopédica para fascitis plantar y espolón
- Las mejores plantillas ortopédicas para fascitis plantar y espolón del mercado: NUESTRO TOP 3
Nuestro resumen
FOOTACTIVE PARA FASCITIS PLANTAR
- TAMBIÉN AYUDA A ALIVIAR A OTROS PROBLEMAS COMUNES DEL PIE - Utiliza estas plantillas FootActive de Alta Calidad para ayudar a aliviar también la Tendinitis de Aquiles y dolor general en la bola del pie (Metartarsalgia).
Comenzamos con unas plantillas extra amortiguadas que ayudan a colocar los pies de tal forma que los tobillos quedan alineados. Con el uso diario, notarás que la fascitis plantar o el espolón te duelen menos.
Dr. Scholl's - Ortopédicos
- Para la fascitis plantar para hombres
- 1 par
- Talla 36-48
Este modelo también soporta todo el pie. Con arco reforzado y amortiguación, las plantillas ortopédicas Scholl para fascitis plantar alivian el dolor durante todo el día.
Almohadillas de silicona para la fascitis plantar, espolones
- 【2 PARES POR PAQUETE DE VALOR】: plantillas para espolones calcaneo un par de uso para calzado de trabajo, un par de uso para calzado deportivo o casual, conveniente para reemplazo diario y brindando comodidad en cualquier momento. S tamaño es adecuado para UK3-7 / EU: 35-39 y Talla L para UK7-12 / EU40-45. Como de costumbre, talla S para mujer. Talla L para hombre.
La opción más barata son estas almohadillas taloneras para fascitis plantar y espolón calcáneo. Su precio no impide que sean un producto de calidad. Ofrecen un soporte potente para el talón y el tobillo, reduciendo el dolor, la fatiga y la hinchazón.
¿Cómo elegir una plantilla ortopédicas para fascitis plantar y espolón? Características a valorar antes de comprar
A la hora de comprar plantillas para fascitis plantar y espolón, debes tener en cuenta una serie de características.
Tipo de plantillas
Las plantillas ortopédicas que a unas personas les van bien, a otras no les hace nada. En esta guía mostramos los productos más vendidos, pero también hay plantillas para una pierna más corta que la otra.
Talla
Normalmente, las plantillas son de talla única o cubren varios números. Lo único que tienes que hacer es recortarlas para adaptarlas a tus zapatos.
Tipo de calzado
Por regla general, las plantillas ortopédicas para fascitis y espolón puedes ponerlas en botas de trabajo, zapatos de vestir o zapatillas de deporte indistintamente. No obstante, debes tener en cuenta que no todas sirven para zapatos de tacón o para llevar con sandalias.
Por eso está bien saber que también se venden zapatos para plantillas ortopédicas de mujer y de hombre, sandalias para plantillas ortopédicas y zapatillas para deportivas para plantillas ortopédicas.
Materiales
Asegúrate de que los materiales utilizados son de calidad, testados, duraderos, antimicrobianos, hipoalergénicos y que favorezcan la amortiguación al caminar.
Plantillas ortopédicas: Precio
Otro aspecto en el que debes fijarte es en el precio. Si compras tus plantillas personalizas son más caras que si escoges unas genéricas. Las de esta guía oscilan entre 12 y 23 euros. No son caras, si tienes en cuenta que el precio de una plantilla ortopédica para espolón calcáneo ronda los 50 euros o más.
Plantillas para fascitis plantar y espolón: opiniones
Además de lo dicho, no está de más que eches un vistazo a las opiniones publicadas por otros usuarios. Así podrás hacerte una idea de la calidad y los beneficios del producto que vas a comprar.
¿Cuáles son las mejores plantillas ortopédicas para fascitis plantar y espolón? Nuestro TOP 3
La Mejor: FootActive, plantillas con extra-amortiguación de larga duración
Amazon.es
- TAMBIÉN AYUDA A ALIVIAR A OTROS PROBLEMAS COMUNES DEL PIE - Utiliza estas plantillas FootActive de Alta Calidad para ayudar a aliviar también la Tendinitis de Aquiles y dolor general en la bola del pie (Metartarsalgia).
- DISEÑO AVANZADO - Con una suave y cómoda capa superior de terciopelo, con soporte biomecánico para el arco longitudinal, así como el arco transversal y almohadillas de poro superiores situadas en el talón y el antepié para un amortiguamiento adicional.
Son unas de las mejores plantillas para fascitis plantar y espolón tanto para nosotros como para los usuarios que las han probado. Gracias a su amortiguación extra de larga duración, están especialmente indicadas para aliviar el dolor causado por la fascitis plantar, espolones calcáneos, tendinitis de Aquiles y Metartarsalgia.
Su diseño avanzado incorpora una suave y cómoda capa superior de terciopelo, con soporte biomecánico para el arco longitudinal y el arco transversal. Incluye almohadillas premium en el talón y el antepié para ofrecer un amortiguamiento adicional.
- Diseñadas por un equipo interno de podólogos y fisoterapeutas.
- Además de para fascitis plantares y espolones, ayudan a aliviar otros problemas del piel, como la Tendinitis de Aquiles y el dolor general en la bola del pie (Metartarsalgia).
- Tienen el sello de la CE y son suministradas mediante el Tratado de Cooperación sobre Patentes por el Servicio Nacional de Salud (NHS, por sus siglas en inglés).
- Se adaptan a todo tipo de zapatos con cordones, incluidas botas de trabajo.
- No absorben el olor.
- Si tienes que pasar varias horas al día de pie, puede que sea el producto más indicado.
- Al principio, el puente puede parecer muy alto.
Plantillas fascitis plantar Dr. Scholl’s
Envío gratuito
Amazon.es
- Para la fascitis plantar para hombres
- 1 par
- Talla 36-48
Dr. Scholl’s comercializa estas plantillas clínicamente probadas que alivian el dolor provocado por la fascitis plantar a lo largo del día. Con el uso, incluso notarás que por las mañanas los talones ya no te duelen tanto.
Cuentan con un arco reforzado y un amortiguador en la zona del talón. Y, gracias a la tecnología Shock Guard®, proporcionan alivio inmediato.
Puedes adaptar el tamaño al de tus zapatos. Este modelo en concreto sirve para todo tipo de calzado cerrado.
Para el alivio continuo de la fascitis plantar, lo ideal es reemplazarlas cada seis meses o cuando presenten los primeros signos de desgaste.
- Reduce el impacto en cada paso.
- La plantilla de cuerpo entero amortigua y apoya todo el pie.
- Se adapta a todo tipo de zapatos.
- Alivia el dolor en los talones al poco tiempo de empezar a usarlas.
- En verano pueden provocar que el pie sude.
- Las personas con arco plantar alto dicen que no ofrecen suficiente sujección.
Una buena alternativa: plantillas taloneras para fascitis plantar COSYINSOFA
Envío gratuito
Amazon.es
- 【2 PARES POR PAQUETE DE VALOR】: plantillas para espolones calcaneo un par de uso para calzado de trabajo, un par de uso para calzado deportivo o casual, conveniente para reemplazo diario y brindando comodidad en cualquier momento. S tamaño es adecuado para UK3-7 / EU: 35-39 y Talla L para UK7-12 / EU40-45. Como de costumbre, talla S para mujer. Talla L para hombre.
- 【Amortiguador】: estas notables almohadillas de gel para el talón brindan un poderoso soporte para el talón y el tobillo. Proporcionar blando con espolones calcáneos, espolones óseos y fascitis plantar al absorber los golpes y reducir la tensión y el estrés con cada paso.
Vamos a destacar ahora estas plantillas de silicona para talones. Aportan comodidad ya que el talón se eleva ligeramente y se apoya en ellas al caminar. Las almohadillas absorben el impacto y redistribuyen la presión, aliviando el dolor provocado por la fascitis plantar y los espolones.
Están cuidadosamente diseñadas para adaptarse a tus pies y todo tipo de zapatos, incluido zapatillas deportivas, zapatos de vestir y botas.
Y lo mejor de todo es que están pensadas para utilizar durante todo el día. También en trabajo donde sea necesario estar de pie todo el día.
- Precio.
- Brindan soporte al talón y el tobillo, reduciendo el dolor, la fatiga y la hinchazón
- En el paquete vienen dos pares.
- Son muy cómodas y suaves.
- Fáciles de colocar.
- Sirven para zapatos bajos, planos, sandalias y chanclas.
- Sin látex.
- Material antimicrobiano que elimina los olores.
- Tienen una especie de pegamento en la parte de abajo, por lo que si se cambian de zapatos con frecuencia pueden acabar despegándose.
Y hasta aquí, nuestro TOP 3 de las mejores plantillas ortopédicas para fascitis plantar y espolón. Esperamos que con nuestros consejos y la comparativa que os hemos hecho, escojas la mejor. ¡Esperamos vuestras opiniones y comentarios!
Fuentes
Almohadillas de silicona para la fascitis plantar, espolones
- 【2 PARES POR PAQUETE DE VALOR】: plantillas para espolones calcaneo un par de uso para calzado de trabajo, un par de uso para calzado deportivo o casual, conveniente para reemplazo diario y brindando comodidad en cualquier momento. S tamaño es adecuado para UK3-7 / EU: 35-39 y Talla L para UK7-12 / EU40-45. Como de costumbre, talla S para mujer. Talla L para hombre.
FOOTACTIVE PARA FASCITIS PLANTAR
- TAMBIÉN AYUDA A ALIVIAR A OTROS PROBLEMAS COMUNES DEL PIE - Utiliza estas plantillas FootActive de Alta Calidad para ayudar a aliviar también la Tendinitis de Aquiles y dolor general en la bola del pie (Metartarsalgia).
Redactora freelance especializada en belleza, salud y estilo de vida desde 2008. Filóloga inglesa de formación y escritora de vocación. Puedes encontrarla también en su blog Un10enbelleza.com
